Dimanche tous a St MELOIR pour vaincre la Mucovicidose

 

COMBATTRE POUR GUERIR DEMAIN

Le 25 septembre 2016 à 9h30

 

Sortie au profit de la mucoviscidose ouverte à Tous,rendez vous place du souvenir (se garer parking marché au cadran) à ST MELOIR DES ONDES

Inscription sur place, d'un montant minimum de 3€ pour un parcours de 7 km et un parcours de 12km sans esprit de compétition. La totalité des fonds sera reversée à Mucod’Emeraude .un circuit spécial marcheurs organisé par « marchons à Saint Méloir » partira également en même temps que les coureurs (inscription sur place).

Nous avons besoin de votre souffle.

Merci à Tous. J’espère et je souhaite votre présence (veuillez me confirmer le nombre de Participants.

LOIC BELLEC loicbellec@free.fr )

Organisation : ST Méloir Tout Court

Notre sortie annuelle les 24 et 25 sept 2016

Sortie annuelle des défoulés
 
Les 24 et 25 septembre prochains

Le lien :  http://www.fouleesdesandaines.fr/


Nous partirons le samedi en fin de matinée... et rentrerons le dimanche en milieu d'après-midi.

(détails logistiques dans un prochain mail).

Trail de 13,5 kms ou 5kms
Pour tous renseignements voir avec Sylvie

La section Sport Santé Bien Etre

SPORT SANTE BIEN ETRE

 

 Dates sur vos agendas de fin d'année

  

24-25/9 : Sortie annuelle à Bagnoles de l'orne. Au programme un 13Km, de la marche

nordique et une soirée conviviale.

Sur cette même date, nos amis de Saint Méloir Tout Court organisent leur traditionnelle sortie

au profit de Vaincre la Mucoviscidose. Tous les Défoulés ne venant pas à Bagnoles de l'orne

pourraient représenter l'asso à St Méloir.

 

2/10 : La Route du Fort à St Père. (comptant pour le challenge BPO 35) www.laroutedufort.fr

 

7/10 : AG des Défoulés. L'ensemble du bureau espère que vous serez au moins aussi nombreux que l'an

dernier. Sylvie vous enverra une invitation dans les prochaines semaines. L'Auberge de la Porte

devrait être le lieu retenu.

 

16/10 : Le trail de la Côte d'Emeraude. 10 et 29km compteront pour le challenge BPO.

Nous devrions être quelques uns à nous aligner sur la grande distance.

 

11/11 : Dernière course du Challenge : La course nature des Corsaires au Tronchet 35540. Ce sera le

théâtre de notre Championnat du Monde 2016.

 

6/12 Sortie sportive des défoulés Le Semi marathon de St Pol /Morlaix

http://www.saintpolmorlaix.com/Informations_a_1_c_4.html

11/12 : Le bureau à décidé de relancer la sortie bord de Rance au profit du Téléthon. En temps

et en heure nous lancerons un appel à bénévoles pour l'organisation de cette sortie qui avait réuni

l'an dernier pour la première édition plus de 150 coureurs.


Sportivement

 

Le Bureau des Défoulés  

 

 

TRAIL DE LA VILLE ES NONAIS

Bravo à tous pour votre participation aux Foulées Nonaisiennes.
Mireille revient avec la 1er Place en V2
Hugo Lecommandoux 2ème Espoir

Hugo Morin 2ème en Junior
Les Défoulés de St Jouan l'asso la plus représentée.
Merci aux supporter répartis sur le parcours.
Les résultats complets et les photos dans la rubrique Résultats des défoulés

 

Le Nouveau Décathlon est ouvert

Sortie des défoulés sur les bords de rance le dimanche 22 mai 2016

Les défoulés organisent une sortie pour le Téléthon

Jogging Santé Bien-être

Celles et ceux   qui veulent démarrer une activité de  " jogging santé bien-être" »  sur une pratique douce et progressive de la course à pied dans  une structure encadrée par un éducateur sport-santé , bien-être formé par le réseau de l'Agence Régionale de Santé, ...mais aussi celles et ceux qui souhaitent ne plus (ou pas)   courir  seuls (seules)  . Nous vous invitons à nous rejoindre   le dimanche matin à 9 h30  à la salle polyvalente de Saint-Jouan 

Prendre contact avec nous pour connaitre les modalités d'inscription et pour tous renseignements complémentaires.


Notre éducateur : daniel.houdot0@gmail.com

ou  defoules@gmail.com


Le tout dans une ambiance très conviviale !